Šta je jedna porcija tjestenine za laktove?
Šta je jedna porcija tjestenine za laktove?

Video: Šta je jedna porcija tjestenine za laktove?

Video: Šta je jedna porcija tjestenine za laktove?
Video: Натуральное средство, которое заставляет вас сразу заснуть! Полезно знать, если нет сна! 2024, Marš
Anonim

porcija nekuhanih makarona u laktovima iznosi samo 1/ 2 šolje . Ista količina suhe penne mjeri nešto više od 1/ 2 šolje . Dobro je znati! Ne postoji jednostavno merenje šolje za nekuvane špagete, ali postoje neki cool alati za merenje!

Imajući ovo u vidu, šta je jedna porcija testenine?

2 oz.

Nakon toga, postavlja se pitanje koliko je suva pasta jedna porcija? Standard služiti of sušena pasta je oko 80–100 g, što je otprilike jedna šolja pasta oblici poput penne ili makaroni , pola šolje orza ili rizona, ili petina paketića long pasta kao što su špagete . Ekvivalent služiti svježeg pasta je oko 100-130g.

Onda, kako izgleda jedna porcija tjestenine?

Dok USDA navodi a serving veličina svih zrna, uključujući pasta , je 1 unca , oni razumiju da to zapravo nije realno od 1 unca suvog pasta je samo 1/2 šolje kuvanog pasta . Stoga se primjećuje da je uobičajeno porcija veličina suvog pasta , i preporučeno porcija za pucanje je zapravo 2 unce.

Koliko košta porcija testenine u šoljama?

As daleko kao prijedlozi veličine, singl serviranje tjestenine je obično 2 unce, iu oblicima koji mogu stati u mjerenje čaše , radi se o 1 hrpi cup suvog pasta prije kuvanja.

Preporučuje se: