Koliko dugo vitamin C ostaje u soku od pomorandže?
Koliko dugo vitamin C ostaje u soku od pomorandže?

Video: Koliko dugo vitamin C ostaje u soku od pomorandže?

Video: Koliko dugo vitamin C ostaje u soku od pomorandže?
Video: Epizoda 140 - Sok od pomorandže / Orange juice 2024, Marš
Anonim

Ostavljam svoje sok od narandže nepokriveno ili na sobnoj temperaturi rezultira gotovo potpunim vitamin C gubitak nakon dva ili tri dana, napominje Kunkel.

Takođe treba znati da li svježi sok od narandže gubi vitamin C?

Studije su to pokazale vitamin C nastavlja da nestaje u frižideru. dalje, vitamin C nestaje brže na 50°F (10° C ) u poređenju sa 40°F (~4° C ) ili niže. Studije su pokazale da se rekonstituiše sok od narandže iz koncentrata brže gubi askorbinsku kiselinu nego u bocama sok kupljeno u radnji.

Osim gore navedenog, koliko dugo traje vitamin C svježe cijeđenog soka od narandže? Drinking sveže ceđenog soka od pomorandže odmah osigurava da vaše tijelo primi sve to lijepo vitamin C . Ista studija analizirala je količinu vitamin C zadržano u OJ nakon jedne i dvije sedmice u tipičnom kućnom frižideru. 88% od vitamin C sadržaj je zadržan nakon jedne sedmice skladištenja, a 67% nakon dvije sedmice.

S tim u vezi, da li se vitamin C u soku od pomorandže mijenja tokom vremena?

Prekovremeno , the vitamin C sadržaj voća se smanjuje. The vitamin C u svježem sok od narandže smanjen sa 27 na 65 mg vitamin C po porciji od 1 šolje na nulu do 25 mg po porciji od 1 šolje.

Koliko vremena je potrebno da sok od narandže prođe kroz vaš sistem?

Voće Probava Narandže, grejpfrut, grožđe i banane također uzmi 30 minuta. Većina drugih voće kao što su jabuka, kruška, trešnje, šljive, kivi potrebno je 40 minuta za varenje.

Preporučuje se: