Zašto pijemo tople napitke?
Zašto pijemo tople napitke?

Video: Zašto pijemo tople napitke?

Video: Zašto pijemo tople napitke?
Video: ПРОСТОЕ БЛЮДО‼ ПОДОЙДЁТ К МЯСУ РЫБЕ. ХРЕНОВИНА. КОМЕДИЯ 2024, Marš
Anonim

Kada znoj ispari, sa sobom nosi i dio topline tijela. Topla pića - i začinjena hrana, takođe - u suštini pokreću te signale mozgu. Whensomething vruće stigne u stomak, mozak misli, “ I 'm vruće ,” tako da tijelo kompenzira znojenjem koje hladi ti dolje.

Na ovaj način, zašto biste trebali piti tople napitke po vrućem vremenu?

Okolnosti imati biti idealan, ali je moguće da a konzerva toplog napitka smanjite tjelesnu temperaturu. Ispijanje toplih napitaka pravi ti znojiti se nesrazmerno više. Ova pretjerana reakcija mogu cool ti više nego dovoljno za kompenzaciju vručina of the piće ako je znoj mogu ispariti sa svog tijela.

Takođe Znajte koja pića vas zagreju? 10 zdravih toplih napitaka koji će vas zagrijati

  • Začinjena mješavina čaja. Jednog Božića, moja snaja je pomešala ovo piće za naše porodično okupljanje.
  • Kremasta mješavina kafe.
  • Cinnamon Mocha Coffee.
  • Vanilija-badem kafa.
  • Vruća mješavina pića od maline i limunade.
  • Kakao mješavina bez šećera.
  • Sunburst začinjen čaj.
  • Vrući začinjeni zeleni čaj.

Osim gore navedenog, zašto su topli napici dobri za vas?

Zdravstvene prednosti od pije vruće vode Pijem vruće voda može vašem tijelu obezbijediti vodu koja mu je potrebna za nadoknadu tekućine. Takođe može poboljšati probavu, ublažiti zagušenje, pa čak i učiniti ti osjećati se opuštenije. Dodajte malo limuna za povećanje vitamina C, i ti već ste na putu za bolje zdravlje.

Da li su topli napici bolji od hladnih napitaka?

Pijenje hladno ili ledena voda pomaže u mršavljenju više efektivno nego vruće vode. To je zato što tijelo prilagođava svoju temperaturu odmah nakon što primi bilo koju tekućinu ili hranljive materije, što dovodi do većeg stepena sagorevanja kalorija, većeg izlučivanja znoja, Više voda za oporavak tečnosti.

Preporučuje se: